Vor allem im Gruppentraining kommt der soziale Aspekt des Kickboxtrainings zur Geltung und entfaltet sein Potenzial. Menschen verschiedener Alters-, Gewichts- und Fähigkeitsklassen treffen aufeinander, üben gemeinsam und tauschen sich gegenseitig aus. Wird gemeinsam trainiert, ist die eigene Motivation meist höher, als wenn für sich allein trainiert wird.
Ein Gruppentraining kann nach getroffener Absprache individuell gestaltet werden. Auch ganze Vereine bzw. Mannschaften, wie zum Beispiel im Fußball, Handball oder anderweitige Sportarten, können ein Gruppentraining buchen. So besteht die Möglichkeit, etwas Abwechslung in den Alltag zu bringen und womöglich die ein oder andere neue Fähigkeit zu entdecken. Nach vorheriger Absprache kann das Gruppentraining auf die Mannschaft bzw. die trainierende Gruppe zugeschnitten und an bestimmte Aspekte angepasst werden.
Gruppentraining
Coch Pat – Eine Menge Spaß ist vorprogrammiert!
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